女朋友性冷淡怎么办，男人需要高度配合

　　大多数的男生在谈恋爱同居以后，就会非常的向往性生活的发生，但是女生往往是向往感情生活的，对性方面的需求并不强烈，甚至很多女生还有性冷淡的毛病，那么这个病情怎样治疗呢？下面舞步学院就来跟你说道说道。

一、女朋友性冷淡怎么办

　　1、性冷淡按摩治疗法

　　女性平时可以运用性冷淡按摩疗法。比如对敏感的耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等进行按摩，做做腰部按摩、神阙按摩、导引体操等等，同时多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。

　　2、男人要更注重房事配合

　　性交前准备工作应该更充分些，待妻子有了性欲时再行房事，这对性冷淡的转变也有帮助。当妻子由于生理或心理因素而暂时不希望同房时，就不要只为满足自己的性欲而不尊重妻子的意愿，强迫房事，这样，会使妻子对性生活更加反感和厌恶。从心理上来讲，丈夫要有思想准备对妻子做比较长期、耐心和细致的工作。

　　3、秘方治疗性冷淡

　　同时也可以配合一些秘方来治疗，如回春蛤蚧酒原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过100ml。本药酒助肾阳，益精血，适合于肾阳虚衰型女子性欲低下患者服食。

　　4、男人要给予同情和理解

　　丈夫要以十分同情和理解的态度来对待妻子，千万不要用鄙视、嫌弃的言语刺激对方，否则肯定会导致性冷淡加重。真心爱妻子的丈夫应该用灼热的爱情来融化妻子心中的冰块，用宽广的胸膛和有力的双臂来遮挡和驱去笼罩在妻子心头上的阴影，使妻子感到有一位可以信赖的、贴心的、强有力的守护神在身旁，对丈夫产生依赖、信任和感激之情，觉得能和这样的男人生活在一起是一种幸福，这样才会逐渐有性的要求和欲望。

　　5、用食疗法提高其性欲

　　枸杞鸽子汤治性冷淡。做法：一只鸽子经处理后与30克枸杞加水炖熟，或隔水蒸熟，调味后食用。功效：枸杞具有养阴补血、益精明目的功效，而鸽肉有养血、补虚、镇静的作用，是一款增强女性功能的药膳，对性冷淡有显著疗效。关于恋爱，可以参考《女朋友出轨了，及时发觉做出挽回行动》

二、造成性冷淡的原因

　　1 性是呈现亲密关系一切其他方面的窗口

　　当你们的亲密关系中有一些被压抑了的愤怒，然后，随着性行为和性欲望的减少，你们之间可能会出现对对方以及对自己的恶意的猜疑，你是不是不爱我了，你是不是外面有人了，我是不是没魅力了等等，最终的结果是造成沟通的不可能，甚至会推动出现真正的不忠。这是一个恶性循环。

　　对有的情侣来说，性冷淡是一种消极抗议，是无声的攻击和对抗。对此舞步学院的建议当然是一方面要处理和面对亲密关系真正的问题所在，另一方面来自一句意大利谚语——胃口在吃的时候才会被感受到。所以如果你想寻找胃口，就应该首先开始吃。性欲低下时，最好的方案不是不进行性行为，而是好好进行性行为，也许在双方的彼此刺激中能够找回丢失的欲望。

　　2性爱中消极的想法会极大损害性功能

　　舞步学院关于女性性冷淡的研究后发现，性爱中的消极想法、念头会极大损害性功能。在性爱过程中产生消极的念头，会让女性分神，不再关注在情欲的刺激，还会产生焦虑感，内疚感，从而在未来进一步降低性唤起和性快感。也有一些研究表明这种消极念头的不良影响在男性身上也存在。

　　女性常见的消极念头包括“我现在看起来美不美，我身上的气味如何，他对我的身材是否满意等等”，而男性更常见“我现在做的好不好，我的能力是否能满足她”，同时两性都会在意“怀孕的可能，性病的可能，疼痛的可能”等不良后果。恋爱技巧推荐《女朋友提出分手，检讨自己重归于好》

三、合理解决女朋友性冷淡的问题

　　1.按摩其身体穴位提高性欲

　　比如按摩肾腧穴有效缓解性冷淡。站姿，双脚打开与肩同宽，将拇指按在同侧肾腧穴，其余四个手指抵在腰部，适当用力按揉1分钟。又比如按摩神阙穴有效缓解性冷淡。仰卧姿态，两脚分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以微热为宜，每天2~3次。

　　2.药物治疗

　　出现了抑郁症的女性要进行抗抑郁治疗：不少性欲低下的女性是同时伴有抑郁症的，这需要首先治疗她们的抑郁症。氯哌三唑酮(trazodone)治疗：氯哌三唑酮本身是抗抑郁药物，但近年国外发现它对女性性欲低下有一定的治疗作用。统计发现：使用氯哌三唑酮后，60%的妇女性欲增强，其中1/3女性主诉抑郁消失;40%女性服药后无效，但其中的1/6的抑郁消失。　氯哌三唑酮的用法是将剂量进行性增加到每日75-100mg(每片25mg)。

　　3.鼓励她把自己放在第一位

　　女人一旦生了孩子之后，往往更注重孩子和老公的需求，而将自己的需求摆在次要位置。她们照顾自己的时间更少，不去健身，也很少花时间与朋友见面、聊天。这时，作为老公，应提醒妻子不要忽视自己的需求。主动抽时间照看孩子，让妻子有空去健身或与好友聚会，确保她有时间放松和照顾自 己。妻子心情愉快，身心轻松，会有更多的精力投入夫妻生活。

　　4.男人可以多一些浪漫

　　在性爱方面，男人为性而爱，女人为爱而性。男人看重的是性爱的快乐，女人注重的是爱情的浪漫。女人需要更多的时间“热身”和酝酿情绪。因 此，性爱前做足前戏极其关键。前戏不仅包括性刺激，更重要的是生活细节体现出的更多浪漫。比如，离家工作前的深吻，与妻子性感短信交流，经常抚摸和赞美妻子等。当然，烛光晚餐之类的浪漫更容易打动她。

　　5.必要的前戏来激发欲望

　　在性生活的时候，建议丈夫多做一些前戏，多亲吻一些敏感的部位，如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等来激发女性的性欲，前戏质量直接影响到性爱的质量，男士可以针对女性身上的敏感点，多给予爱抚。除了身体的接触之外，适量的甜言蜜语，赞美的话可以让女性更快的进入到状态之中。