挽回失去的爱情，你也可以

自己的女朋友，有朝一日跟自己说了分手，再次遇见的时候，她的手臂里挽着别的男人，曾几何时，这只手臂也挽过自己。

很明显，你弄丢了你的女朋友，弄丢了你的爱情。你以为她耿耿于怀你不带她去吃东街的冰淇淋店才跟你分手，你要是这么想，那她跟你说分手是对的。冰冻三尺非一日之寒。

男生之间可以因为我看你不爽跟你打一架，而女生对一个男生的失望，却是日积月累起来的。那件事只是压死骆驼的最后一根稻草而已。什么？是驴子？随便了。挽回失去的感情，真的很艰难，比当初你追她艰难得多，你准备好了吗？

第一、怎么做才能挽回她

1、她是否名花有主

要是她已经有男朋友了，请不要打扰她，也不要嫉恨她，报复她们。毕竟你们曾经爱过。

你们分手多久了？一般情况下，分手后有一到三个月的空窗期，以示对前任的尊重。要是... ...

在你们还在交往中，可能也有别人喜欢她，或者有人对她示好。我们不排除这种可能。女人一直是做选择题的。在暗中作比较，但她心里还是希望跟你一直走下去。但如果你让她失望，一直失望，她就会重新开始拿出来作比较。

虽然她还是倾向于选择你，但当那个男人越来越多地展示出竞争力的时候，而你给她的失望越来越多的时候，也就是最后压垮她的稻草来到时，也就是你们感情分崩离析的时候。

这样的感情往往也难以挽回。有个更优质的男人摆在她面前，她为什么还要选择这个让她失望透顶的男人呢。

2、留下缓冲时间

在分手后就急于跟前任联系,想要与对方复合,然而这些人忘记了感情的缓冲期。需要了解的是,此时在对方的心中,你是一个负面的集合体,这时候去尝试挽回只能是碰壁。那应当做些什么呢?请看下一条攻略,同样也是挽回爱情师所讲的最关键攻略

3、冷处理,暂时不要联系

既然分手了,那就暂时冷处理,不要急于联系。即使你现在依旧爱着对方,也不要一直去看她的空间、关注她的微博……

现在最好的方式,是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时,还要给对方一定的时间,从分手的冲动中冷静下来,好好的思考上一段感情。时间是最好的良药,在这段时间内,恋人会对你的感情进行重新的梳理。

在此期间,你要做的是过好自己的生活,重新回归自己的朋友圈,保持良好的生活态度。此外,还可以结识新的朋友,包括异性朋友,并把你们的生活照片分享到社交网站,让对方也能了解你。

4、重新建立联系

想要重新和对方建立新的联系,不如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态,以及你在这段时间内的改变……

如果你们有感情基础,相信在你学会这四点攻略后,对方很容易对你再次产生爱意。但是这并非是挽回的最终阶段,挽回爱情师告诉大家,如果用旧情来挽回对方,那么只会让对方再次成为前任。

想要让对方的负面情绪消失殆尽,你要做的就是让她看到你的改变,并了解你有魅力新的一面。这就是你重新吸引她的最大筹码。

5、换位思考

你跟她的分手不是你离开，就是她离开，但离开就代表彼此包容，彼此迁就。分手后的很多女生都会说，我觉得他变了，没有以前好。但是当问起，这样的他，你当初为什么选择，她会说，因为觉得刚开始他对我好。其实想想是挺矛盾的，那他到底是好还是不好？

其实这种不难解释，恋爱中双方会把自己最好的一面展现给对方，主动的屏蔽原来的自己，甚至有时候觉得这么好的一个人是真的自己吗？时间长了，觉得感情稳定了，就会“原形毕露”，又会说，这就是我，要是爱我就爱我的所有样子。

但是当真正的分手了，很多人都是想自己付出了那么多，对方还是离开了，所以更多的是抱怨，但是都不曾站到对方的角度去思考，想想其实在一起的时候对方还是好的。

6、脸皮厚

现在的社会不是你默默无闻，偷偷摸摸的就能干成一件事，对方的离开的坚决，肯定是因为你不好，或者说对方已经感受不到你的好了所以才会离开。

所以如果对方拉黑了你，那就想办法再加回来，对方可以避开所有能跟你遇上的地方，那就制造机会，让对方重新认识你，心诚就会感动，大胆一点，该做的就去做，毕竟只有她能够让你义无反顾的去改变。

7、尊重对方

生活不易，要懂得珍惜，爱情也一样，因为陪你走过的人，同样下次不会再遇到。

不要再让一个女生度你说；你不成熟。放在爱情里是一个贬义词，说白了觉得你不够男人，尊重对方对你的好，不要觉得对方的一切是应该的，不要想着试图去征服对方，也不要去依赖对方，一个大男人，她是女朋友，不是你的第二个妈妈，要领会对方的付出成果。

8、重塑自己

在爱情中始终保持一个谦和的态度，要知道没有完美的人，不断的去提升自己，无论是哪一方面，多元化发展，自身形象，个人修养，都是需要不段完善的，每个人都在改变，不要觉得自己很优秀，你不努力，她离开了你都不知道是为什么。

让她觉得你一直是她刚开始认识的那一个，你的身上让她吸引的那个点，一天比一天好，让她更欣赏你。

9、诚恳的道歉

你要学会认真地道歉

有时候我们总是因为觉得错误都是别人的，而不能改变自己的初衷。当我们铁定了我们的选择，而一意孤行时，最终发现伤害的都是我们自己。这一生其实我们不是靠别人而过活，而是靠自己的信念过活。

只不过在年轻的时候，我们的情感往往因为过于丰富，因为过于武断而迷失自我。人这一辈总是在不断地追寻，总是想着自己理想的爱情在前方，而经历过很多事情之后，才发现原来最美的她，竟然被遗忘在最后，在这个时候如果懂得认真地道歉，那么爱情仍然有转机的可能性。

所以，要懂得认真地道歉，等于给自己一次机会。

第二、挽回爱情有方法

1、分手后，必须要“冷”处理

如果分手了，你急吼吼地去找她，信息不断，电话不断，但对方不给予回复的情况下，你开始去她家堵她，去她公司堵她。那对方只会产生一个结果，无限反感你。

分手后，你可以去疯，可以去玩，但一定要冷，你过你的，她过她的，做什么都行，就不能进行一个主动联系，哪怕点个赞都不行！

2、开始认识新异性，或者联系一些你能够联系上的异性对方，和对方保持一个联系感并且进行互动

而在这里选择的对象，可以说曾经对你有过意思，或者说你认为能够追到的一个对象，但最重要的是：一定要让那个你已经“分手的”对象通过各种渠道得知你的信息。让对方知道你和这些异性能够随时产生一段新故事的能力。

3、如果想要得到一个人，就要有承担起失去她的勇气

你要明白现在你和对方已经分手，那么在这里不要不承认这一点，承认了，才有可能去进行一个改变。

4、不要向对方乞求一段爱情，你多么爱她，多么在乎她

不要哭诉你对她的感受。永远不要哭诉。爱情从来都不是乞求而来，而不管男女人，永远都不会爱上一个通过摇尾讨好她的人。

5、改变自己，提升价值，处于进步

在这里，我有一句话要送给大家，同样的生活方式+同样的生活理念=同样的生活，所以在这里首先就要“变”，从各方面去变，如外形、生活圈、社交圈、业余爱好、情感生活，这一切动作都能够帮助你进行二次吸引。

如果还死不悔改坚持着自己所认为对的方式去进行挽回，那么你所期待的效果将永远不会出现。所以，回答你最后的一个问题：是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。

肯定有很多人会疑惑，不联系对方，对方会不会忘了我，对方会不会重新找一个对象，对方已经觉得我对她没意思觉得我放下了？

其实，我们要的就是希望能达到这样出其不意的效果，因为你必须要让曾经的她感受到，你是一个受异性欢迎、你是一个生活圈异常丰富精彩的人，这会把你自身的魅力给进行扩张，这就是二次吸引的核心，同时也属于我们一部分的挽回方法。

6、你要分析彼此的关系是否是真的爱情

时间总是能够让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，要你确定自己的心意很简单，所以你要做的就是去看对方的心有没有真正为你沦陷。

通过对方身边的朋友，去询问对方和你分开之后的表现，如果对方为你伤心难过，说明她心里还是有你的。你也可以请朋友帮忙，散步一些关于你的谣言，看看对方是否还关心着你的生活。

如果对方的注意还放在你的心上，则说明你们之间的爱情像酒一样，只会越来越香、越来越浓。

一旦确定你们之间的爱情是真爱，你就可以开始付出行动了，你不需要心急，真爱是可以经得起时间的考验的，选择正确的方法挽回真爱才是最重要的。

7、你要树立爱情里的自信心

真爱是冥冥之中注定的，不是每个擦肩而过的人都能与你相识，也不是每个相识的人都与你相知相爱相守，所以对待真正的爱情，你要有信心。

不要因为对方拒绝了你的某一次认错而耿耿于怀，拿出你对自己、对对方、对爱情应有的自信来，是你的就一定是你的，多努力几次，对方一定会接受你的。

8、不要消极地威胁对方

女孩子最讨厌的就是威胁，虽说你曾经真的是她命中很重要的人，可是当她最不想看到的那个人是你时，你还有事没事去打扰她，做让她担心你的事情，只会让你在她心中地位越来越低。

很多男孩子分手后，整天垂头丧气，自暴自弃，觉得全世界都对不起他一样，然后就开始各种骚扰，各种威胁对方，逼迫对方跟自己和好，觉得自己那是爱她的表现，可是现实中这不是爱，是负担。

当你对她的爱都变成负担了，你觉得你们还有机会重新在一起吗？

4，拿出实际行动挽回爱情

要正确看待爱情里的酸甜苦辣，恋爱就像两个人在拉橡皮筋，如果你先放手了，那对方就会痛，所以挽回爱情，要不负初心,要学会包容爱情里的苦辣，这样才能收获酸甜可口的爱情。

即使是对方做错了，你不妨先做出让步，主动去承担责任，让对方看到你的诚意，一次真心诚意的道歉、一个温馨感动的惊喜、一份能勾起美好回忆的礼物……也许都能够打动对方的心。很多时候对方也后悔和你分开，只要你拿出实际行动证明你的爱，对方一定不会辜负你的心意。

第三、挽回爱情，你还需要这些

1、你要分析彼此的关系是否是真的爱情

时间总是能够让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，要你确定自己的心意很简单，所以你要做的就是去看对方的心有没有真正为你沦陷。

通过对方身边的朋友，去询问对方和你分开之后的表现，如果对方为你伤心难过，说明她心里还是有你的。

你也可以请朋友帮忙，散步一些关于你的谣言，看看对方是否还关心着你的生活，如果对方的注意还放在你的心上，则说明你们之间的爱情像酒一样，只会越来越香、越来越浓。

一旦确定你们之间的爱情是真爱，你就可以开始付出行动了，你不需要心急，真爱是可以经得起时间的考验的，选择正确的方法挽回真爱才是最重要的。

2、你要树立爱情里的自信心

真爱是冥冥之中注定的，不是每个擦肩而过的人都能与你相识，也不是每个相识的人都与你相知相爱相守，所以对待真正的爱情，你要有信心。

不要因为对方拒绝了你的某一次认错而耿耿于怀，拿出你对自己、对对方、对爱情应有的自信来，是你的就一定是你的，多努力几次，对方一定会接受你的。

3、借力打力

女：我觉得你根本不爱我，在你的世界我永远被排在最后一位，在我之前还有游戏，兄弟还有你那些所谓的红颜知己，我算什么？我什么都不是，那我们还有什么好说的呢？

男：**（一定要用亲昵的称呼），你试想一下，是谁在你半夜12点说饿的时候顶着风雨去给你买你最喜欢吃的零食，而那个时候我又何尝不是背弃和我一起玩游戏的兄弟们，抛下他们和游戏去为你奔波？

女：那都是你作为男友应该做的啊！难道这还有疑问吗？

男：当然没有疑问，为你做任何事我都心甘情愿，但是男友该做的我也都做了，我承认有些时候是我疏忽了你，但是我愿意为你改变。而且，请改正你的说法，你在我的世界排第一位，你上面说的那些都只能往后靠，你懂吗？

通常情况下，对方这时候基本上都会有所迟疑，在脑海里面开始脑补你对她的好。从对方最讨厌自己的那一点着手，让对方明白，她所在意的并不完全是她想象的那般，而且她在你的心里更加的重要。

4、巧妙的回答对方所提出的刁钻问题

女：你说你放不下我，我怎么没看出来啊？这几天不联系，你也不见得瘦了呀……

男：是的，这段时间我虽然内心备受煎熬，但是我明白未来的路还很长，我不愿意让你看到一个颓废不堪的我，让你怀疑自己的眼光。我每天仍然照常工作、作息，我内心告诫我自己不能堕落，一旦我自己都放弃了自己，你只会离我更远了……  

女：那你现在告诉我，究竟有没有骗过我？

男：我承认有，但是只有几次。第一次是……之前不告诉你，只是不希望你因此而生气，现在我选择告诉你是我觉得既然你想知道我就应该告诉你，之前是我的错，我希望你能原谅我，重新回到我身边。

在挽回爱情的过程中请一定不要说蠢话，例如“是我错了，行不？”、“我一定改，你说什么就是什么，不要再耍小孩子脾气了”等等。

如果你这么说了，那么你就是在给你的爱情自掘坟墓，无论是女生还是男生，可能都忍受不了这些话语，你要明白你是去挽回对方的，不是去跟她讲道理的，更不是去“单挑”的

拓展阅读

如何维护你们的爱情？