不要想着歪门邪道,分手后该怎么挽回女友

爱情是脆弱的也是珍贵的，我们在谈恋爱的时候可能遇到一些坎坷，这其中就有分手的考验，如何解决当前所面对的困难是很重要的，稍不留神你们的感情就可能就此结束了，要想拯救你的爱情并不容易，如果不知道分手后该怎么挽回，你要用行动来证明自己，找到自己的不足，从而引起女友的心动。

第一：分手后该怎么挽回女友

一，用感动她的方式挽回她

不管是男生还是女生，都有自己情感脆弱的一面，往往在她最脆弱的时候，也是最容易动摇的时候。所以，你要想挽回她，就要先感动她。怎么感动她呢，办法有很多，最好的方式莫过于，把你们曾经美好浪漫的时刻，展现在她的眼前。

你可以，写一封长长的信，里面讲述了你们从认识到相恋的过程，写的越是详细越好，或者为她精心准备一个浪漫的场景，有鲜花，有音乐，一定又惊喜又浪漫又感动。

二，通过达到她的要求挽回她

我们谈恋爱，其实更多的是从另一半的身上寻求安全感，只有让我们觉得安心，觉得踏实，我们才会选择跟他在一起，不管男女都需要安全感。

很多时候对于另一半来说，如果你达到了他想要的结果，那么就能给他安全感，他可能喜欢有上进心的人，他可能喜欢体贴的人，他可能喜欢稳重的人，如果你改变成了他喜欢的人，那么就能留住他的心，挽回他也就不难了。

三，提高自身

两个人在一起，只要另一个足够的好，足够优秀，那么跟他一起生活就会幸福很多。就像你跟一个很优秀的朋友一起相处很舒服一样，情侣之间也是，如果你很优秀，她跟你在一起就不会在精神上太累，你反而对他来说还很有吸引力，她的主观上很愿意跟你在一起。

四，打持久战

这个方法可能会比较的耗时间，如果你的耐心不够的话，可能就不适合用这个方法了。但是，这个方法的成功率又很大，你可能一天两天对一个人好，这个是只是感激你一下。假如，你能够长久的对一个人好，那么她一定会感动。在挽回爱情上也是，日久见人心，你的真心你用自己的行动证明了，比任何煽情的言语都强劲有力，所以，如果她想得一人心，直到白头，那么一定会选你。

第二：挽回爱情的正确方法

一：端正态度

挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度，要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。

二：反省自身

出现问题不是把责任 都推到对方身上，而是重新审视一下自己，反省自己的不足，找到自己身上欠缺的东西，然后在挽回的过程中，慢慢补给自身的不足的地方，只有意识到自身问题的所在，才能更好地去改变。

三：努力提升自己

发现自己不足的地方，不是你嘴巴上说怎么去改，一定会去改，一定改好之类的话，说多，不如做多，因为实践是检验真理的唯一标准。而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值，包括内在价值，附加价值，恋爱经验等等。要把自己变得更加优秀，更加吸引人。

四：重新建立新关系

当你变得更加优秀，更加吸引人的时候，重新以一种新的姿态出现在对方的视野中，那么就会引起对方的一个好奇心，对方会好奇你这段时间究竟做了什么，经历了什么，为什么会有这样的改变，当一旦引起对方的注意，就要把握好机会重新靠近对方，建立新的关系。

第三：挽回爱情如何冷冻

冷冻并不是断绝联系

在挽回爱情秘籍里所说的冷冻呢并不是让你们不联系，这里所说的冷冻是指感情上的冷冻，你们分手肯定是有矛盾存在的，那这个时候你就不应该再去提及过多感情的事来增加你们的矛盾，让矛盾升级。

如果分手之后还有联系方式的，你要学会去降低自己对对方的需求感，首先一开始可以先不联系对方几天，但是如果对方主动找你说话或者做什么，你还是可以继续去联系的。首先你要坦然的面对分手的事实，不要去闹。另外一般情况下，分手之后对方往往会觉得你会找TA，不断的去想要请求对方原谅不分手。

如果这个时候你很坦然的接受分手这个事实，不主动去联系对方，去降低自身的需求感，去减少投入，这样的话，对方反而会多想一想，引起对方的好奇心。

冷冻有助于挽回

冷冻为什么有助于挽回呢？很多人觉得我不联系对方了，对方是不是会慢慢的把我忘记了，会不会有其他人乘虚而入，然后多个第三者出来呢？这样的想法往往会让你自己心里越来越不安，然后你的潜意识告诉自己，我要去联系对方，不然到时候被别人抢走了怎么办？所以你就不断的去联系对方，纠缠对方，甚至对方不回的话去进行信息轰炸。你要明白，这个时候你去联系对方，说再多都是没有用的。

这个时候你们处于不冷静状态，分手的氛围让双方都比较紧张，对方肯定对你的不满等否定方面达到了顶点值，如果这个时候你不断的去祈求对方，只会让对方觉得离开你是正确的选择，会拉低你的价值。人都是比犯贱的，往往太容易得到的东西不会被珍惜。

所以分手后适当的使用冷冻感情，在这段时间里去提升自我，找出矛盾所在，再一一去解决。

冷冻时需要做的准备

不是说冷冻你就是在那控制自己不联系或者等到你们之间的矛盾或者反感消除，都说解铃还须系铃人，你们的矛盾还是需要你们自己来解决的。

这段时期并不是让你什么都不做，你应该把焦点关注在自己身上，完善与提升自己的价值。大家都喜欢欣赏美的事物。

当你变得和以前不一样，换了发型，换了穿衣风格，性格也变好了，重新出现在对方面前时，对方很可能也会重新对你产生兴趣。多出去走走，不要总是宅在家里，多和朋友聚聚，参加一些聚会，交一些开朗外向的朋友，多姿多彩的生活也能改变你的心态，让你的心情也随之变得美好起来。

去冷冻你们的矛盾点，降低自身的需求感，提升自我的吸引，丰富自己的生活，这样你才能重新赢得对方对你的兴趣。

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