男女的长期关系如何才能保鲜呢？

相信很多人谈恋爱的最终目的都是走入婚姻，能和自己真心真意相爱的人一起走入婚姻殿堂，长相厮守，一起过日子，共同经历人生接下来的喜怒哀乐风风雨雨是一件幸事。

光是想象一下都觉得无比幸福。但是有一句话，叫做：婚姻是爱情的坟墓。说到底就是男女相处时间太久，没了激情，面对的都是琐碎的事情，爱也被消磨掉了。那究竟长期关系如何保鲜呢？

第一：长期关系

1. 需求匹配

很残忍的一个事实，爱情的本质是交换。没有面包的爱情很难维持。我们并不能仅通过一张嘴就让你的女神对你死心踏地。

甚至电视剧都不会这么演，屌丝总是逆袭成高富帅，赢取白富美。每个女人需求的层次不一样。马斯洛需求金子塔相信大家都知道。长期关系第一个需要解决的核心问题是匹配女人最本质的需求。

第一个层面，生存需求。一个从小生活并不是怎么富裕的女生，经历了很多经济上的困苦，她在一段长期关系中更加在意伴侣能否给她提供一个稳定的经济生活条件。

同样一个通过自己打拼获得一个较高质量生活的女生，你要她跟你吃苦，去降低一个生活档次，是非常难的。

再比如不同年龄段的女生对长期关系需求也不同，一个小女生可能更在乎一个男生高不高，健壮不健壮，这样她会有安全感，会对你很服帖。

稍微长大进入社会更多的是看这个男人的实力或者未来的潜力，这时候很多女生会用自己最好的二十多岁陪在一个她觉得可以成为未来合适人选的潜力股身边。

到后期如果成为剩女，会选择一个老老实实，收入稳定踏实的男人结婚，可能条件也不是那么优秀。

有些年龄较大的离异女性甚至会更倾向长期待在一个经济实力较强的男人身边，哪怕没有名分。当然这些都是马斯洛需求层次最底层的生存需求，大约有百分之三十的女生停留在这个层面。

第二个层面，追求社会认同和尊重，有归属感。

说的直白点就是虚荣。希望自己的社交地位得到提升，希望你带领她扩展她的世界，得到生活品质的进一步提升。大约百分之六十女生在这个层面。

第三个层面，自我实现。沉浸在某项特殊的追求和爱好中，希望获得较高的造诣。

比如特别喜欢音乐创作，天天痴迷其中，将自己所有的精力投资在上面。

那你必须在音乐方面也有较高的造诣和理解力，否则她会觉得跟你没有共同话题和精神交集而分手。不过到达这个层面的女生太少，只有不到百分之十。

2. 给予空间

一段良好的长期关系要能给予对方适当的个人空间，而不是互相控制。

不会在对方忙碌或者跟朋友聚会一时半会没有听到电话而进行一番夺命连环call。不会苛求一些无关紧要的生活细节，比如挤牙膏的方向，对不同电视节目的偏好，喜欢打游戏等等。

充分尊重对方的个人爱好，一个喜欢看书，一个喜欢看电影，那就各自看各自的，看完交流下彼此的收获和心得也是很不错。

每个人都有自己的朋友圈，也会有一些异性朋友的存在，这无可厚非。不要过分猜忌，她是不是在外面有人了，是不是跟某个男闺蜜有什么事情。

这些会让对方的社交生活感到极大的限制，从而失去空间，后面甚至不敢参加自己朋友圈的聚会。两个人充分的信任是给予彼此空间的前提。

第二：怎样让长期关系保鲜  

长期关系的最大杀手就是感情变得平淡，有的人不能忍受平淡的爱情，所以长期关系容易破裂。那么，要怎么让长期关系保鲜呢？   

1. 表达爱  

长期关系如何保鲜？要知道一个道理，其实不管是什么时候，你都需要跟对方去表达你的感情，不要觉得把爱说出来是一件怎样的事情，你也许比较害羞，但是你的女朋友却正需要确定你对她的爱。

所以爱要大声说出来，尤其是在感情逐渐趋于平淡的长期关系中。学会细心和观察，细微之处关心女友。学会表达爱，甜言蜜语，贴心。

记住她的细微之处的生活习性和饮食爱好、夸赞。重点是你的爱的表达和别人与众不同，即使在长期关系中，也需要有甜言蜜语。        

2. 找共通点，共谋  

其实在长期关系中，你们之间有没有共通点以及共谋是很重要的。共谋就是你们之间的小秘密，只有你们之间知道，别人不知道，共谋会让两个人之间的关系更亲密。

你们之间一起的回忆，是只属于你们之间的；你们之间对对方特殊的昵称，也可以成为你们之间的共谋。

想成共谋的目的就是让对方在想到这些事情就想到你。分享相互之间的一些活动。比如看什么电子书，听什么歌，根据现状引导对方的生活。               

3. 谈话的内容需要有趣，积极  

其实在长期关系中，谈恋爱的大部分时间是谈，所以你们之间的聊天是很重要的。如果你们之间完全已经没有话可说了，那么你们这段关系也要接近尾声了。

因此，想要让长期关系保鲜，那么你要学会积极有趣的聊天方式，以及寻找有趣的聊天内容，了解女人所关心的；避免无聊，消极，女人厌烦的话题。

展示自己的积极向上才有安全感。这是关于正能量的传达与精神的分享。       

4. 交心  

如果你们要维持一段长期关系的稳定，并且要对这段长期关系进行保鲜，那你们之间最好是交心的方式。

抚摸一个女人的灵魂比抚摸她的肉体更让人感到激动。平时有意识的引导她向你敞开心扉，对你诉说，然后走进她的世界。其实想要维持长期关系，那么只有更了解对方，才能够不断地给这段长期关系添加新的火花。

长期关系如何保鲜？那就学会互相交心吧。交心能够让你们更了解彼此，更多地去发现对方心中不为人知的有趣。所以情侣之间学会交心是一件很重要的事情，成为soulmate。

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