怎么去挽回一段感情，从无到有把对方追到手

　　在爱情里谁都没有未卜先知的能力，分手的结局也不是自己想要的，如果失去了以后还爱着对方，那么就要想办法弥补两个人之间的感情裂痕，虽然会有些困难，但是只要用心努力了，那么最后爱情的结局就会被改写，怎么去挽回一段感情，从无到有把对方追到手，所以舞步学院告诉你挽回爱情的方法，为自己的幸福努力到底。

一、如何挽回分手的女友

　　不要解释

　　大多数男人再挽回爱情时总喜欢用嘴巴去表示自己的后悔、自己是多么爱女友、去一遍遍的承诺这承诺那的，但其实这是女生忌讳的一种挽回方式。这样的挽回方式既使成功了也不长久，毕竟解释始终没有从根源上解决感情矛盾，容易重蹈覆辙。所以当挽回爱情时，更应该用行动去证明你的改变、证明你对她的真心、证明你才是那个值得她托付一生的人。也只有这样所挽回的爱情才能更长久。

　　改变自己

　　当女友生气、闹分手时，大部分男生常用的办法一定是一个劲的道歉或是保证。而你们有没有想过用花言巧语挽回来的爱情，往往只是暂时性的挽留住了对方的人，而并非在根源上解决了问题。若是不及时改变，等下次同样的矛盾再次出现时，女友只会对你越来越失望，所以想要挽回女友的心，一定不是单方面的去说，而更多是需要改变的。比如她不喜欢你抽烟喝酒，就尽量戒烟避酒;她讨厌你的冷漠，就需要让她感受到你的热情;她讨厌你的大男子主义就学会多迁就对方。总而言之，想要挽回女友心，就必须得先从自身做出改变、让步，用行动去打动女友的心。

　　互相沟通

　　找个适合双方相处的地方，大家一起坐下来，把彼此之间的内心的那些想法都说出来，打开心扉，让对方真正的进入自己的内心世界，知道自己想要的是什么，才能培养出默契，才能彼此理解。

　　给她安全感

　　女人是天生缺乏安全感的感性动物，而且一段稳定的感情，安全感是不可缺少的重要因素之一。因为她们害怕的是男人不负责，这也可以归结为一类是女人需要男人足够的责任心。女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她。所以你需要表现出足够的责任心，给予她更多的爱护，支撑她的安全感。你可以根据她的喜好，DIY一些礼物送给她，或者根据她的近况，送上你的关心并作出实际行动，让她感受到你的关怀，提升前女友对你的好感。

　　相互监督

　　找出双方的问题存在所在，要为对方一起为这段感情一起努力，对方可能因为一时改变一些习惯，有点困难，对方要你鼓励一方，并且监督，时刻的在一旁细心的引导对方。

　　要有信心

　　双方都要对这份感情充满细心，齐心协力的将这段感情经营好，不要认为感情不能维系下去是单方面的原因，一个巴掌是拍不响的，好好的反思自己，自己的问题出在了哪里加以改正。

二、分手后如何挽回爱情

　　1、忍辱负重

　　即使你对对方有不满，可是诉苦与乞求只会让对方愈加的瞧不起你，所以想要挽回就需求中止这些愚笨的行动。别的，对方对你必定有不满，当对方要分手的时候，他/她会对你的全部加以否定，这个时候和TA争辩，是个不明智的选择，由于他/她会否定你任何的辩解。这时，不论对方说啥，不要去反驳，让对方发泄下心里的不满，关于对方的批判，有则改之，无则加勉。

　　2、不要选用让TA抵触你的行动

　　有些人急于挽回对方，可是却没有设身处地的为对方考虑，在彻底不晓得对方需要什么的情况下，选用一些老套的办法来哄对方，比方，重复向对方许诺“相信我，我必定会改，我再也不固执了，再也不吵架了，再也不扯谎了”言而无信谁都会，不能实现的许诺没有任何含义“我会永远爱你，再给我一次时机吧！”爱不只是用来说的，举动才干证明你的爱有多深。

　　3、持之以恒

　　挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。关于挽回，可以参考《能挽回女友的话，重复往日的欢喜》。

　　4、理解对方的防御

　　对方之所以会提出分手，是由于对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱！你即是我的唯一。我不敢想象在失掉了你以后。我该怎样办。我不想失掉你。我不知道，失掉了你以后，我会做啥傻事。喂狗恋爱援救联盟认为，让对方理解TA对你的重要性，让TA感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。

三、怎么去挽回一段感情

　　人生艰难的事也许就是衡量下值得不值得，决定是否要投入。对于一段感情也是，当你懂得这份感情对你来说非常的宝贵的时候，你就要花时间去维护，花精力去培育，花心思去调整。当你找到自己的方向的时候，你就会为这个方向去找方法，做努力。

　　保持理智

　　对于刚刚分手后，一段时间内先不要去找她，她也许可能想自己好好的想想，也许就是每天面对你已经觉得有点排斥了，自己独处的时候也能好好的想明白一些事情。如果你一直缠着她，说不定会更加的厌烦你，双方各自生活一段时间，等所有的气消了，说不定想到你的好，也会自己回到你的身边。任何时候都不能盲目以及冲动，保持理智是分手后挽回最好的心态，而后需要找到感情的症结所在，然后才能对症下药。

　　正视分手的事实

　　很多人分手以后将面临两种选择，一种是把所有痛苦都往肚子里吞，不再和对方有任何来往；一种则是死死纠缠着对方不愿意离开，口口声声说自己错了，请求对方的原谅。实际上，这两种做法对于一个对恋情念念不忘的人来说都不是正确的，因为无论你采用哪种，挽回爱情的几率是非常渺小的，第一种甚至是切断了后路。

      之所以你只能想到这两种方法，那是因为你的心态不够正确，正视分手这个事实是首要的，对方和你分手，一定是因为你的某个缺点实在是令她忍受不住了，所以她才下了这最后的通关文谍，因此你不能够一直纠缠她，这样只会挥霍掉最后一点儿好感，当然你也不能就这样放弃，反省自己、想想如何挽回爱情才是你的正确选择。情感导师一段爱情，有爱就会有伤害，有伤害就会有分手，分手不代表互不相干，只要你用对了挽回的方法，以后你收获的爱情说不定比分手之前的还要幸福。

　　坦白自己的错误

　　人这一生总是跟自己亲密的人过不去，其实这是一种错误。要知道既然亲密无间，就要学会包容和原谅。你对对方宽容的越多，对方会对你也是一样的。好的伴侣交往模式一定是良性的。当你懂得放低姿态，去和对方交流时，你才能够明白，爱情本身就像玻璃一样，需要用心去呵护的。虽然不是每一段感情都会有结果，但是一段感情却可以决定你们彼此将来的幸福感。当你懂得道歉的时候，对方也会觉得没必要去计较。人生很短暂。

　　女人需要疼爱

　　疼爱对于女人来说，就像是糖果对小孩一样重要。女人如果对自己灰心了，那就宠爱她，给她所有想要的物质，为她写一封动人的情书。用特殊的方式让她回味以前的点点滴滴，把她想要的东西都捧到她面前。女人的对待爱情的心是简单而纯粹的，只要让她看到自己的改变，并且愿意为女人付出一切的心，那么肯定能够挽回女人的心。