如何挽回分手的女友，可以东山再起

　　分手后整个人心痛的无法接受，想要求对方不要走，可是这样的行为只会令对方更加远离你，感情造成分手的结果是有原因的，想要你们之间的爱情延续下去，就要对症下药，知错改错这样才能修复彼此之间的关系，如何挽回分手的女友，可以东山再起，所以舞步学院告诉你挽回爱情的方法，你的前任就会来找你。

一、如何挽回分手的女友

　　要理清自己的思路和分手原因

　　在分手后首先不要冲动，在面对失恋面前要自己做好正确的心态。如果自己还想要挽回这段感情的话，那么就要走出失恋的痛苦中。要自己理清自己的思路，分析这段感情失败的原因，要自己找出原因，这样才能够对症下药挽回。

　　先控制住自己的情绪

　　管住自己的言行，以免和对方发生更多争执，让情况变得一发不可收拾，那才是真正绝了自己的后路。等情绪稳定了之后，再分析一下这段感情还有没有继续的必要。

　　照顾好自己

　　精神上和肉体上都发展自我。为自己找到新的美食，换一份工作，如果你从没去过，那就去健身房。保证自己每天的行程都排得满满的，让自己生活充实而忙碌，晨起慢跑。有太多事情可以做，来改变你的生活方式。

　　疗伤

　　对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还没有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。

　　忘记过去

　　我们中很多人总是沉溺在过往，这根本对挽回爱情毫无益处，只会让你更消沉更沮丧。抛开所有扰乱你的思绪，你感情才会更成熟。

真正欣赏自我

　　这一点非常重要，证明自己的价值，即使在生命中最黑暗的阶段。要相信自己，永不放弃。你可以是你自己想要成为的那种人，不管你身边的人怎么说、怎么做。当你不需要从别人那里寻找爱意时，你的前女友就会来找你。

　　不惧怕改变

　　应势而变是很自然的，也是我们生活的一部分。坐以待毙是很丢人的。不要惧怕做点什么改变，在这个过程中你的自信心也会大大提高。

二、挽回爱情时该注意些什么

　　把自己的分内的事情做好

　　当感情不知道路在何方，这个时候一定要稳住好自己的工作。即使爱情不在了，你的安身立命的本事还在。那么一切都可以东山再起。所以，最大的安全感就是你的工作，千万不要因为这份感情患得患失，而做不好自己的分内的事情。要知道人这一生经历的事情会很多，这点事情，你还坚持的住。相信时间一定会给你圆满的解决。所以，越是生活遭遇不幸，越要乐观的生活。命运越曲折，生活要越坚强，这样才会无愧于人生给予的考验。当一切难关攻克，你会发现那些受过的伤，最终都历练了你的坚强和果敢。

　　外在变换一种风格

　　从人性的角度来看，猎奇的心理是普遍存在的。当两个人在一起时间不算太短，彼此都非常熟悉时，可能会稍稍的忽略一些外在形象的修饰。利用此契机呢，我们可以做一些气质上的变换。众所周知，男人喜欢女人不同的装饰风格，每次变换都会有一种新奇之感，从而想令人接近。自己作为最了解前男友的人，一定是知道他喜欢什么样的类型，这样就可以做到有的放矢了。寻找一个恰当的理由，约出来进行交流，便可让他看到自己如此明显的变化，做到再次吸引。关于挽回，可以参考《挽回女友的信：你是我全部的美好》。

　　学会以柔克刚

　　当恋人绝情，是因为他(她)觉得你不值得他(她)留恋。所以，要想征服对方，你必须有胜他(她)的能力。自古以来人们都崇尚：“上善若水”，不管是治国还是治家，人们都懂得“水能载舟，亦能覆舟。”所以，要学会温柔、温和地对待对方，让对方习惯你的好，只有这样，任何人都无法将他(她)诱惑走。当一段爱情面临分道扬镳，双方一定是有了很大的分歧，不管是人生观还是做人原则方面。所以，你要学会通过矛盾调整自身，让自己变得柔韧。“刚易折，柔易断”就是这个道理。有这样的历练，怎么能够让你走向成熟。你所不能接受的，必然会重复考验着你，只有知进退，方能得圆满。同时要把自己分内的事情做好，这会让你骨子里有坚强的资本。

三、怎样去挽回一段感情

　　暗中观察，伺机而动

　　跟她闺蜜关系走近些，可以有意无意地打听点她的状况，但要装作是不在意，或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。

　　平复自己的心情

　　不管是婚姻还是恋爱如果你想挽回，你第一时间应该是接受分手事实，然后调整自己的心态。不要在分手后因为情绪激动而做出错误的事。比如骚扰对方，短信轰炸，一哭二闹三上吊的死缠烂打。这样只会让对方彻底对你绝望，甚至是厌恶你。我们在分手应该冷静下来，然后再思考怎么去挽回。

　　消失一段时间

　　把握好时间长短，从几周到半年不等，时间太长，对象小孩都已百天。分手时的厌恶嫌弃，会随着时间推移减弱剂量，双方有足够的空间时间，都能冷静下来，不免会有些许想念。如果有姑娘在默默提升自己的时候，他已经揽新人入怀，那就当年少瞎了眼，这人根本就没爱过你，别再纠缠质询，内外已经重塑过的你，自然会有人注意到你的好。

　　平等的去看待对方

　　在爱情的天平上，很难让彼此处在一个对等的关系上，有时候也会因为不对等的关系，爱情会走向破碎，所以在挽回的过程中，不要让对方感觉你有多么强势，或者有多么的软弱，要让他感觉到你很尊重他，只有在这种情况下，爱情之路才会变得更加真实，走的才会更长久。

　　放大旧情

　　无论分手时候说的多么的决绝，但曾经在一起的感情是不会被轻易磨灭的（除非对方只是一个玩家）！在消除了对方的积怨后，就要学会用些技巧去放大你们之间的旧情，让TA感知你们过去的美好。只要对方能让对方想起你们的美好，那么复合就不再困难了。挽回过程中，永远要记住，不犯错才是最重要的，只有不犯错，不出局，那么挽回都是有机会的。如果犯错让对方彻底消失在你的世界，那么你将再无半点机会

　　坦然接受过去

　　我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。